Respirar energéticamente
VOY explicarte curiosidades sobre el aparato respiratorio que probablemente no conozcas. La inhalación es lo primero que hacemos al nacer y la exhalación es lo último que hacemos al morir. Una persona promedio…
¿Qué es la meditación Gassho?
La meditación Gassho es un ejercicio para calmar tu mente, relajarte, concentrarte y conectarte con la energía universal. Nos permite entrar en el estado de paz que necesitamos para vincularnos…